SAĞLIK ve FITNESS

Haziran ve temmuz, doğanın en taze meyve ve sebzelerini sunduğu; sıcak havaların ise beslenme alışkanlıklarını etkilediği bir dönemdir. Peki bu süreçte hem beden sağlığını korumak hem de hem de yaza özel ihtiyaçları karşılamak için nelere dikkat etmeliyiz

Sıcaklar havalar geldi ve bu dönemlerde artış gösteren hastalıklar kapıda. Keyiflerin kaçmaması için yazın sık görülen hastalıklara karşı dikkatli olmak gerekiyor.

Son yılların sağlık trendlerinden limonlu su içmek, bazen sanıldığı kadar masum olmayabiliyor.

Sıkı ve dümdüz bir karın için 5 etkili hareket

Teknolojik gelişmeler, hayatımızın her alanında bize kolaylık ve konfor sunmaya devam ediyor.

Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Ünal Aydın, aort diseksiyonu gibi ölümcül damar hastalıklarının erken tanı ve belirtilerine dair çarpıcı uyarılarda bulundu.

Ramazan ayında yemeklere bir anda yüklenmemek ve özellikle sıvı alımına dikkat etmek büyük önem taşıyor. Bu nedenle bu 6 püf noktasına dikkat etmek gerekiyor.

Vücudunuz Ramazan’a hazır mı? Ramazan ayında, oruç tutacaklar nelere dikkat etmeli? Uzmanlar açıkladı.

Yalnızca 15 dakikanızı ayırarak düzgün bacaklara ve çekici bir popoya kavuşabilirsiniz!

Bu çalışmayla siz de mollerin bacaklarına sahip olabilirsiniz.

Göğüs Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Özkan Demirhan, “Akciğer kanseri, dünya genelinde en yaygın kanser türlerinden biri olup, tedavi süreci hastalar için zorlu bir dönemdir.

Her gün birlikte sağlıklı ve fit bir yaşam için adım atmaya ne dersiniz?

Tıptaki gelişmeler, insan sağlığı konusunda her geçen gün yeni kapılar açıyor. Peki sağlıklı ve uzun insan ömrü mümkün mü?

Uzman Dr. Murat Yaycı, grip hastalığının en yaygın belirtilerinden olan, ancak bazen ciddi bir sağlık sorununa da işaret eden öksürüğün nedenlerine dikkat çekti.

Grip hastalığı ve diğer solunum yolu hastalıklarından bağışıklık sistemini güçlendirerek korunmak mümkün.

Bunları yaşayanlar acil olarak sağlık kontrolü yaptırmalı

Prof. Dr. Yeliz Emine Ersoy, “Son yıllarda hem sıklığı hem de erken yaşta görülme oranı arttı” uyarısında bulundu.

Demir eksikliği riski olanların kahve çeşidi konusunda yapacakları tercihlerle, keyifle kahvelerini yudumlayabileceklerine de dikkat çeken Uzm. Dyt. Kumsal Kurucu, şu önerilerde bulundu

Eğer bir kadının jinekolojik açıdan herhangi bir sıkıntısı varsa aynı gün vakit kaybetmeden uzman hekime görünmesi gerektiğini kaydeden Doç. Dr. Hakan Yetimalar, erken tedavinin birçok hastalıkta olduğu gibi kadın hastalıklarında da hayat kurtardığını söyledi.

Yapay zeka teknolojilerinin sağlık hizmetlerinde yarattığı yenilikler tıp dünyasında heyecan uyandırıyor