"Beslenme" Arama Sonuçları

Tıptaki gelişmeler ve teknolojinin hızla gelişmesi insan ömrünü uzatıyor. Ancak çevresel faktörler ve yaşam tarzı tercihleri uzun ömürlülükte halen en önemli faktörler.

Ramazan ayında yemeklere bir anda yüklenmemek ve özellikle sıvı alımına dikkat etmek büyük önem taşıyor. Bu nedenle bu 6 püf noktasına dikkat etmek gerekiyor.

Ramazan’da Beyaz Unsuz, Şekersiz, Sağlıklı ve Doğal Atıştırmalıklar Hazırlamanın Püf Noktaları

Vücudunuz Ramazan’a hazır mı? Ramazan ayında, oruç tutacaklar nelere dikkat etmeli? Uzmanlar açıkladı.

Tıp dünyasında son yılların öne çıkan kavramları arasında yer alan “longevity”, uzun ve sağlıklı bir yaşam için yeni kapılar açıyor.

Uzm. Klinik Psikolog Cansu Karaman, yeni yıla sağlam bir psikoloji ile güçlü başlamak isteyenlere önemli uyarılarda bulundu.

Tıptaki gelişmeler, insan sağlığı konusunda her geçen gün yeni kapılar açıyor. Peki sağlıklı ve uzun insan ömrü mümkün mü?

Uzman Dr. Murat Yaycı, grip hastalığının en yaygın belirtilerinden olan, ancak bazen ciddi bir sağlık sorununa da işaret eden öksürüğün nedenlerine dikkat çekti.

Kapalı havalar, Mevsimsel Duygudurum Bozukluğu’nu tetikliyor. Bu dönemlerde psikolojide yaşanan dalgalanmalar, günlük hayatı olumsuz etkileyebiliyor.

Çocuklarda görülen alerjik reaksiyonlar, çocukların, dolayısıyla da ebeveynlerin hayatını kabusa çevirebiliyor.

Grip hastalığı ve diğer solunum yolu hastalıklarından bağışıklık sistemini güçlendirerek korunmak mümkün.

Prof. Dr. Yeliz Emine Ersoy, “Son yıllarda hem sıklığı hem de erken yaşta görülme oranı arttı” uyarısında bulundu.

Demir eksikliği riski olanların kahve çeşidi konusunda yapacakları tercihlerle, keyifle kahvelerini yudumlayabileceklerine de dikkat çeken Uzm. Dyt. Kumsal Kurucu, şu önerilerde bulundu

Tatil gezmelerinin arttığı, oyuna dalıp beslenmenin unutulduğu sıcak yaz günlerinde çocuklar ağır yemeklere zorlanmamalı diyen Beslenme Uzmanı Andaç Yeşilyurt, sıvı oranı yüksek, besleyici, tok tutan ve hafif gıdalara yönelmek gerektiğini belirtiyor.

1-7 Ağustos tarihleri arasında, dünya genelinde kutlanan Emzirme Haftası, anne sütü ve emzirmenin önemine dikkat çekmeyi hedefliyor.

Halk arasında sıcak çarpması olarak bilinen hiperterminin özellikle risk gruplarında önlem alınmadığı takdirde ciddi sağlık problemlerine yol açabileceğini söyleyen İlkyardım Eğitim Merkezi Müdürü Zehra Yıldız Çevirgen, sıcak çarpmasından korunmak için alınması gereken önlemleri sıraladı.

Gözde kuruluk, kanlanma yabancı cisim hissi, yanma, batma, görmede bulanıklık, gözleri kapatma isteği, baş ağrısı vb. yakınmalarınız varsa, bilgisayar tarzı cihazların kullanımından kaynaklanan ‘’dijital göz yorgunluğundan muzdarip olabilirsiniz.

Ramazan ayı, ibadet ve maneviyat bakımından ne kadar önemliyse doğru ve dengeli beslenme açısından da o kadar dikkat edilmesi gereken bir dönem.

Uzmanlar daha sağlıklı bir oruç dönemi geçirmek için vücudu Ramazan’a hazırlamanın önemine dikkat çekiyor.

Kış aylarının gelmesiyle birlikte grip salgınında artış yaşandı. Beslenme uzmanları gripten koruyan çorbanın reçetesini verdi.