"stres " Arama Sonuçları

UZUN YAŞAYANLARIN ORTAK SIRLARI
Tıptaki gelişmeler ve teknolojinin hızla gelişmesi insan ömrünü uzatıyor. Ancak çevresel faktörler ve yaşam tarzı tercihleri uzun ömürlülükte halen en önemli faktörler.

MÜKEMMEL OLMA ÇABASI TÜKETİYOR
Günümüz kadınları, mükemmel anne, başarılı kariyer insanı, sosyal hayatın vazgeçilmez figürü ve kusursuz bir eş olma çabasıyla tükenmişlik sınırında yaşıyor.

YENİ YILA GERÇEKÇİ HEDEFLERLE BAŞLAYIN!
Uzm. Klinik Psikolog Cansu Karaman, yeni yıla sağlam bir psikoloji ile güçlü başlamak isteyenlere önemli uyarılarda bulundu.

BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİZİ GÜÇLENDİRİN
Grip hastalığı ve diğer solunum yolu hastalıklarından bağışıklık sistemini güçlendirerek korunmak mümkün.

OFİS YAŞAMINDA BEL VE BOYUN FITIKLARINA KARŞI ÖNLEMİNİZİ ALIN
İş yaşamına ek olarak psikolojik stres ve fazla kilo omurga ile ilgili sorun yaşanma olasılığını artırmaktadır.

DİKKAT! KARNIMIZ TOK BEYNİMİZ AÇ OLABLİR
Prof. Dr. Nuray Yazıhan, sağlıklı bir yaşamı bütünsel bir yaklaşımla değerlendirmek gerektiğini belirterek, beyin sağlığımızın ihmal edilmemesi gerektiği konusunda uyardı.

YAŞINI DUYANLAR İNANAMIYOR
Gençleşmesini tek bir şeye bağlayan kadın sırrını itiraf etti. gençlik sırrını ise tek bir besine borçlu olduğunu dile getirdi.

BİR GÜN BOYUNCA UYUMAZSANIZ NELER OLUR?
İnsan sağlığını en çok etkileyen durumlardan biri de uykudur. Bu yüzden az ya da fazla uyku vücudun biyolojik fonksiyonunu olumsuz etkiler.

TÜRKİYE OBOZİTEDE AVRUPA BİRİNCİSİ
Türkiye’de kadınların %40’ı, erkeklerin %25’i obez! “Post-Bariatrik Cerrahi” obezite tedavisine son noktayı koyuyor. Prof. Dr. Alper Çelik: “Obezite en az kanser kadar tehlike saçıyor”

MARAMARA DEPREMİ İLE İLGİLİ UYARI
Prof. Dr. Naci Görür, “Yunanistan'da olan depremde faydan açığa çıkan dalgalar Marmara'ya doğru gelip stres değişimine neden olur. Bu stres değişimi ise Marmara'da deprem olmayı kolaylaştırıyor." dedi.

Kış Geliyor! Bağışıklık Sistemini Güçlendirmek için Neler Yapılabilir?
Salgından korunmak için neler yapılabilir?

"CEM YILMAZI KOMİK BULMUYORUM"
Sosyal medyada çalışıyoruz artık bir nevi. Bunu televizyona taşımak istiyorum. Kadınlar makinelerine başladık.

KIŞIN HASTALANMAMAK İÇİN VÜCUT DİRENCİNİ ARTIRACAK ÖNERİLER
Kış aylarında hastalıklardan korunmak için neler yapılmalıdır? İşte kış aylarında hasta olmamak için mutlaka yapılması gerekenler...

KISA ETEK BOYUNA İKRAMİYE
Kısa etek giyip fotoğraflarını çeken çalışanlara ikramiye veren şirkete eleştiri

SARIMSAK YUTMAK NELERE İYİ GELİR?
Sarımsak, trombositlerin damarların içerisinde pıhtılaşmasını önler.

KANSERLİ HÜCRELERİ ÖLDÜRÜYOR
Gıda takviyesi olarak pazara sunulacak.

Sağlıklı, huzurlu hayat için öneriler
Mutlu, huzurlu uzun birömür yaşamak istiyorsanız...

Gözünüzdeki kızarlıklığı sakın hafife almayın
Sağlığınızla ilgili en önemli ipuçlarını gözlerinizden alabileceğinizi biliyor muydunuz?

DİKKAT! sağlığı tehdit ediyor
SAR değerinin yüksek olduğu telefonlar sağlığı tehdit ediyor.

MUTLU İLİŞKİNİN TEMELİ CİNSEL UYUM
Sevgilinizle ya da eşinizle çok iyi anlaşıyor olabilirsiniz peki, aynı uyumu seks hayatınızda da yakalayabiliyor musunuz?